Um estudo apresentado em um congresso da Associação Americana de
Epidemiologia, Prevenção, Nutrição, Atividade Física e Metabolismo
sugere que refrigerar a palma das mãos pode auxiliar mulheres obesas a
ter melhores resultados com exercícios físicos.
Para a pesquisa, foi utilizada uma peça esportiva mais cara, mas
segundo os cientistas os mesmos resultados poderiam ser obtidos com uma
garrafa de água gelada. O teste foi realizado mantendo-se os vasos
arteriovenosos sanguíneos abertos, para melhor auxiliar a refrigeração.
Combinado com uma série de exercícios destinados a trabalhar 80% da
frequência cardíaca durante 45 minutos por dia, as voluntárias tiveram
uma melhora em suas marcas de caminhada de até cinco minutos e perderam
uma média de 3 centímetros de cintura. De acordo com o médico Satcy
Sims, autor da pesquisa, a refrigeração auxiliaria as mulheres a se
manterem menos suadas e cansadas.
Fonte: tecmundo
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